🏃 마라톤 캘린더

목표 거리와 시간을 입력하면 페이스와 예상 완주 기록을 계산해드려요.

기록 입력

완주 시간
시간

페이스 (km당)

5:00 /km

페이스 (mile당)

8:03 /mile

예상 완주 기록 (다른 거리)

  • 5km

    23:59

  • 10km

    50:00

  • 하프(21.0975km)

    1:50:19

  • 풀코스(42.195km)

    3:50:01

Riegel 공식(T2 = T1 × (D2/D1)^1.06) 기반 예측치로, 실제 기록과 다를 수 있어요.

이 페이스엔 이런 러닝화 어때요?

중급

완주 경험이 쌓이고 기록 단축을 노린다면, 반발력이 좋은 템포·스피드 트레이닝화로 훈련 강도를 높여보세요.

전체 러닝화 계급도 보기 →

쿠팡 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있어요.